有一次，美国劳工部部长赵小兰准备接受电视台的采访，一向守时的赵小兰提前赶到了电视台。可是，就在采访前的十几分钟，突然出了一个小小的插曲。
在一般情况下，这时候被采访的嘉宾会和主持人提前接触一下，双方会进行简单的交流，从而既消除了各自的紧张情绪，又能增进了解。可就在赵小兰和主持人要见面的时候，赵小兰忽然停在了屋子的外面，请助手告诉主持人稍等一下。
赵小兰的举动让电视台的工作人员们都有些摸不着头脑，就在大家胡乱猜想的时候，赵小兰带着春风一样和煦温暖的笑容走了进来，非常优雅得体地和工作人员们打了招呼，然后微笑着和主持人一起坐了下来，双方开始了正式的接触。
刚一坐下来，赵小兰便开口道歉：“抱歉，让您久等了！”主持人没想到赵小兰这样的大人物竟然会如此谦虚诚恳，连忙说不介意。
“刚才我的状态不太好，情绪状态没有达到最好的状态，所以我站在门外平静了一会儿，调节好了之后才进来，这样一来就耽误了一些时间，真是非常不好意思。”赵小兰微笑着解释着，接着继续说道，“每个人的状态都有高有低有好有坏，就像是起伏不定的波浪一样。当我状态不佳的时候，我会尽快躲在不太显眼的地方调节自己的情绪，等我感觉到自己的精神状态已经调节好之后，才会以自己最美的姿态来参与公众生活。”
主持人对赵小兰的话非常好奇，这时候离正式采访还有一段时间，于是主持人就和赵小兰继续聊起了这个话题。主持人很好奇地问赵小兰这样的自我调节真的有很明显的效果吗？赵小兰微笑着回答道：“在谈话中，并不是滔滔不绝地说个不停就能达到最好的效果，要想达到最好的结果，就必须知道什么时候该说话和什么时候该说什么样的话，这样虽然语言不多，却能让交谈的人都非常愉悦，自然也就能实现预期的目的；而在具体做某一件事情的时候也是如此，并不是忙忙碌碌累得团团乱转的人就能做得最好，而要学会在什么时间该做什么样的事情，这样才能用最少的精力做好最多的事情。简而言之一句话，效率比傻干更重要！”
主持人点了点头，继续看着赵小兰，等待着她的下文。“比如刚才的事情，如果我没有调整到最好的状态，而是以一种低迷的状态来和您交谈，那么很可能采访的质量就不会高，那既是对您的不尊重，也是我的损失。所以，我用极短的时间调节了一下自己的身心，就能换来一次成功的采访和结交到更多的朋友，这样不正是最好的结果吗？”
赵小兰说完之后，主持人露出了会心的微笑。这时候，正式采访的时间马上就要到了，两个人都做了一个深深地呼吸，调节了一下自己的情绪，然后微笑着进入到了正式的采访时间。
在那一天的采访中，两个人谈了很多问题，每一个问题的问答都非常精彩，节目做得非常成功。
采访之后，这位主持人对赵小兰的智慧赞不绝口，不无感慨地说道：“这样一个懂得高效率处世的人，获得怎样的成就都不足为奇！”
自从被美国总统力邀进入白宫担任劳工部部长一职之后，赵小兰这个美国历史上第一位进入内阁的华裔就用自己的智慧干练连创佳绩，很快就成为了全世界瞩目的政治人物。尤其是她这种强调高效率胜于傻干的务实的处世方法，帮助她在工作和生活中取得了巨大的成功。
有人天天奔波却一生潦倒，有人看似优哉安逸却取得了让人羡慕的成功，前一种人很努力却也很悲哀，因为他们不懂得效率比傻干更重要的道理。我们不仅要坚持不懈地努力，更要懂得怎样去努力才能达到最高的效率，只有这样才能尝到成功的滋味！