你既然很爱了，却还要尝试忘掉他或她，只能证明她或他真的很让你难过。因为爱过，所以才忘不掉。那忘不掉有什么用呢？她或他会因你忘不掉她（他）而回心转意吗？不会的，可能有时候会，只是因为她（他）在兜兜转转后没有发现比你更爱他们的人了吧。还可能是因为被你感动了，注意⚠️，只是感动。如果真正爱你的人，又怎会轻易的伤害你，离开你，抛弃你。（除非你对他们做了很多不好的事，比如家暴等）。当你自己这么想的时候，你就会发现，你的爱只是个笑话。
还有一种办法。那就是用时间去遗忘。不是让你的心在时间里千疮百孔，而是让你的心慢慢愈合，去一个地方旅游，看看山水；看一看搞笑视频，自己快乐。其实，当你没爱上一个人之前，这些事你也会做，但是你爱上了一个人，但他（她）离开后，也没什么大不了。他给你的回忆，他给你欢乐你自己也能给自己。不要去想起他（她）的一切，那些只不过是浮光掠影。
最后，请不要祸害别人。如果你想换一个人的话，那是你的权利，只不过请你告诉他（她）你的目的，要不然，你就会伤害别人的。你就变成了那个伤害别人，让别人爱而不得的人了